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Limonada de cúrcuma

turmeric lemonade

Si ya has leído de las diversas propiedades de este superalimento que es la cúrcuma, no dejes de revisar esta receta para que disfrutes sus propiedades de una forma sencilla

Ingredientes

1 cucharadita de cúrcuma
2 cm de jengibre
jugo de 1 limón
3 tazas de agua
Miel o stevia para endulzar

Preparación

Hervir el agua. Agregar cúrcuma, jengibre y reducir la flama.

Retirar y dejar reposar por 10 minutos.

Agregar jugo de limón, miel y hielos, y servir inmediatamente. (vía Healthy Happy You)

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