Si necesitas reponer fuerzas y quieres hacerlo de la forma más natural posible, disfruta de este batido sabroso y saludable
Ingredientes
1 taza de patilla (sandía) sin semilla en cubos
2 tazas de fresas congeladas cortadas por la mitad
1 taza de helado de vainilla bajo en grasa
2 cucharadas de miel de abeja orgánica o fructuosa
1/2 taza de leche de soya
Preparación
En una licuadora agregamos todos los ingredientes y batimos por 2 o 3 minutos. Mantener refrigerado hasta servir. (vía Univisión)
