Una cremosa combinación para despertarnos
Ingredientes
4 yogures naturales
1 pera
1 ud de plátano
2 naranjas
1 limón
40 g de azúcar (o 20 ml de edulcorante)
30 g de nueces peladas, avellanas tostadas y uvas pasas
Preparación
Pelamos las peras y los plátanos y los cortamos en rodajas.
Hacemos zumo de las dos naranjas y del limón.
Con ayuda de la batidora, trituramos las peras, el plátano y el zumo de naranja y limón.
Una vez conseguido el batido de frutas, añadimos los yogures de uno en uno hasta conseguir la textura deseada. Después ponemos a punto de azúcar.
Servimos los batidos en tazones individuales, decorándolos con trozos pequeños de frutos secos como nueces, avellanas tostadas o uvas pasas. (vía Consumer Imagen Marecipes)
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