2 comentarios

Refresco de linaza

Refrescante para aprovechar esta nutritiva semilla

Ingredientes

100gr de Linaza
1 1/4 de agua
1 ramita de canela entera
3 clavos de olor
1 pizca de nuez moscada
Azúcar a gusto

Preparación

1.- Hervir durante 15 minutos en un litro y ¼ de agua una ramita de canela entera, 3 clavos de olor y una pizca de nuez moscada.

2.- Agregar la lizaza entera o molida.

3.- Agregar azúcar a gusto y cocer todo por 20 minutos más.

4.- Retirar del fuego y dejar enfriar. (vía Bolivia bella)

2 comentarios el “Refresco de linaza

  1. […] Bebida refrescante y natural, además de depurativa, según receta de Lutecia Adams […]

  2. […] Un vaso de 250 ml de leche de vaca light o leche de soya o almendras. ½ manzana. ½ taza de fresas. 1 taza de espinacas. 1 cucharada de linaza en polvo. […]

Responder a Smoothie de fresas y espinacas « Esnobismo gourmet Cancelar respuesta

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios .

A %d blogueros les gusta esto: